吃牛肉胃胀怎么回事

吃牛肉胃胀，多数是因为过量吃牛肉导致出现了消化不良。

对于这种情况建议尽量少吃牛肉，因为牛肉含的纤维素比较多，是不容易消化。所以当一次吃牛肉比较多的时候，是有可能会出现胃胀的情况。同时也要注意胃炎的症状，尽早到医院查胃镜和幽门螺旋杆菌的检测，饮食方面尽量少吃太油腻的食物，可以吃软的好消化的食物为主。