常按足三里有啥好处

常按足三里的好处非常多，简单的说就是可以促进胃肠蠕动，对于进食差、消化不好、便秘都有一定的疗效。足三里也可以帮助提高记忆力，改善神经系统，特别是调节人体血液循环，对于调整心率，改善心脏的供血，效果都很好。足三里反复揉按，还有平衡内分泌的作用。对于人体防御机制有一定的改善作用。足三里在临床中是一个经常用到的穴位。经常刺激足三里，对于外科疾病也有一定的效果。比如肠梗阻或者阑尾炎，术后无法排便，可以通过对足三里的强刺激，达到改善症状，使患者正常排便的目的。