捂出汗能排湿气吗

捂汗的情况下是不能有助于排湿气。

排湿气的情况下，主要是可以通过运动，也可以通过口服药物的方法治疗，还有可以适当的添加食疗，比如吃一些参苓白术散。平时的饮食要注意忌口，如果饮食不注意忌口，都会影响康复。而且要注意不能过于劳累，还有要注意避免吃辛辣的、煎炸类的、生冷的食物，这些食物对于目前的影响都是非常大。平时也是建议适当的做运动，因为做运动可以有助于增强自身的免疫力，这样才可以避免身体有生病的这个情况出现。