血压低吃什么东西好得最快

可以吃富含蛋白质的食物，比如说鸡鸭鱼肉或者鸡蛋的鸡蛋白。

这些富含蛋白质的食物，可以作为血液合成的原料，同时也可以起到有效的将外面的血液吸收到人体的血管当中的作用。

也就是说，通过渗透压的作用，可以增加人体的中心，有效循环血容量，这样患者的血压就能得到一定程度的恢复。

另外，建议可以多吃一些咸的东西，也就是偏咸的食物，比如说咸菜或者适当的多增加一些做菜时候的盐含量。

这样同样通过水钠储留的作用，人体的有效循环血容量也会增加，患者的血压，也能得到一定的提升。

所以如果通过吃东西来提高患者血压，最主要就是通过高盐饮食以及高蛋白饮食来进行。