长跑后跟腱疼是怎么回事

长跑后跟腱疼多考虑是运动过量，不正确姿势导致的肌筋膜炎。这种疼痛与活动后加重，休息后缓解，整体来说，它是运动劳损性改变。建议改善患者生活方式的同时加以热敷，必要时可给予非甾体消炎药、活血化瘀药、局部理疗药物进行治疗。一般5到7天，相关症状可以缓解。第二个方面，多考虑是腰椎间盘突出压迫神经根，而引起的相关神经压迫症状。这种情况下会引起下肢麻木，无力放射痛以及间歇性跛行症状。建议改善患者生活方式的同时，加以热敷，必要时可给予非甾体消炎药、活血化瘀药、局部理疗药物进行治疗。如果相关症状没有缓解的情况下，多考虑行手术解除神经压迫进行治疗，越早治疗对患者的预后越好，一般问题不大。