口臭上火的原因和治疗方法

口臭，上火，多数是由于肝胃火大的原因导致，常见的原因包括经常饮食过于辛辣刺激、生气上火、熬夜，抽烟喝酒等情况引起的。

治疗方面，第一，药物可以选择龙胆泻肝丸、加味逍遥丸、柴胡疏肝散、栀子清肝片、清胃散、黄连清胃丸、牛黄解毒片、黄连上清片等药物调理，平时可以用菊花，金银花，决明子，山楂等泡水喝。

第二，平时饮食要注意清淡，不要吃太多辛辣刺激的食物，可以吃芹菜，萝卜，白菜等富含膳食纤维的食物，同时要注意改掉以上的不良生活习惯。

第三，平时还可以适当的户外运动，通过运动可以增加身体代谢，有利于降火。