胃总是堵着主要考虑还是胃动力不足、消化不良、有慢性胃部疾病等引起的异常表现。
平时注意保证良好的生活习惯和饮食习惯，适当的多活动锻炼促进肠胃的蠕动性，还需要合理应用一些增加胃动力的药物和胃黏膜保护剂等进行对症治疗，如果症状反复发作必要的时候还是需要进行胃镜检查，看是否有异常。如果有幽门螺杆菌感染也需要及时进行杀菌治疗。
