怎么改善腿上的青筋

腿上青筋明显就是一般所说的下肢浅表静脉比较明显，有两个原因，一个是明显但是不突出于皮肤表面，这个是由于皮肤比较白、比较瘦，皮下脂肪层薄，所以血管显得比较明显，这种情况不用担心。另外一种是明显但是突出于皮肤表面，称为静脉曲张，这个是由于长期的站立工作或者是重体力劳动导致的下肢静脉血液回流受阻，进一步的让下肢静脉瓣功能受损而引起的。这种情况下可以到正规医院的普外科或血管科就诊。如果是第二种情况的话，可以平时穿上那种弹力绷带袜缓解改善，平时尽量注意不要久坐、久站、久蹲或者是做一些重体力劳动。