睡觉的时候头上出汗,属于阴虚盗汗的表现。
对于这种情况,主要与体质以及长时间熬夜等不良的生活习惯有直接的关系。治疗的话,建议采用滋阴敛汗的中药药物,进行针对性的治疗,能够起到比较好的治疗效果的。具体的药物需要根据个人情况进行辨证使用。平时注意饮食清淡,注意一定不能熬夜,多喝水,促进代谢,注意保持良好的生活作息习惯。