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有高血压和高血糖能吃芒果吗

2021-06-21 219人阅读
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任莉娜
心血管内科
主治医师
中国医科大学附属第一医院
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单纯患有高血压的患者是可以吃芒果的。但是如果高血压伴有高血糖,那么不建议食用芒果。

因为芒果属于高糖、高热量的水果,升糖指数较高,容易引起血糖大幅度的变化。所以对于血糖高的患者,应该谨慎食用这种成熟度比较高的水果。而针对单纯的高血压患者就是可以食用的。高血压的患者还要适当的增加水果的食用量。因为比如香蕉、橘子、橙子、柚子等富含有钾,食物中的钾可以有助于血压的控制。但是糖尿病的患者食用水果需要非常的谨慎,尽量食用低糖的水果。

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任莉娜
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