拔火罐真的能瘦吗

从中医的角度来讲，拔火罐是真的可以变瘦的。

因为身体肥胖，从中医的角度来讲，是由于身体有湿气，而拔火罐可以疏通经络，顺畅气血，调节脾胃功能，温补身体的阳气，对于祛湿有一定的帮助。当然，这种方法去湿作用相对比较缓慢，而且效果并不是很好，所以要想减肥，最好可以通过以下的方法调理，首先，药物可以选择参苓白术丸、健脾丸、去湿颗粒、二陈丸、四妙丸以及香砂六君子丸等药物调理。平时可以用荷叶、茯苓、陈皮等泡水喝，第二就是要控制自己的饮食，不要吃太多生冷，黏腻以及油炸的食物。可以吃芹菜、萝卜、白菜等富含膳食纤维的食物，第三，还需要多到户外运动，通过运动增加代谢，有利于减肥。