湿气重多久能彻底治愈

身体湿气重，这种情况没办法说多久能够彻底治愈，因为这种情况跟湿气的严重程度，以及对药物的反应性都有一定的关系。所以要调理的话，都是需要边治疗边观察，而且一般需要半个月到一个月左右的时间才会有比较明显的效果，再加上湿气本身的特点，就是粘滞重浊，特别顽固，而且容易反复，所以临床上很难彻底将失去完全的去除。要调理湿气，可以通过以下的方法，首先药物可以选择参苓白术丸，健脾丸，去湿颗粒，二陈丸，香砂六君子丸等等。平时还可以用陈皮，茯苓，玉米须泡水喝。第二，最主要的就是要控制好自己的饮食，不要吃生冷黏腻的食物，也不要抽烟喝酒，尽量不要熬夜，还需要适当的户外运动，通过运动增加代谢，有利于去除湿气。