脚整天冰冷是什么原因

脚整天冰冷从中医上讲，是由于体内正气不足，尤其是阳气虚引起的。

肾阳为一身阳气之根本，所以主要在于肾阳不足，因为阳气具有温煦的作用，肾阳不足就会导致不能温煦机体出现脚部整天发凉的情况。

从西医上讲，脚部离心脏远，所以心脏的泵血能力差的时候，末梢的血供减少，就会出现怕冷的情况。

建议到医院去就诊，服用中药汤剂治疗，也可以选择中成药金匮肾气丸、右归丸、附子理中丸等调理。

在日常饮食中，要注意少食生冷的食物，可以适当的多食用一些温热性质的食物。

另外，可以每天晚上用热水泡脚，适当加上生姜或者艾叶。