产后发汗有什么好处和坏处

女性在产后进行发汗，可以有效的排出体内的寒湿之气，促进血液循环，还具有美容养颜的功效。

女性分娩之后，在月子中很多会落下腰腿酸痛的毛病，多半是由于坐月子时受凉所导致。生完孩子之后，产妇的骨缝处于未闭合的状态，通过发汗可以有效的去除体内的寒湿之气。另外，发汗可以有效的打开毛孔，有利于毒素的排出，还可以加速新陈代谢、疏通经络、增强免疫力。产妇发汗的坏处有以下：如果发汗时间过久，会导致体内的体液流失，导致脑供血不足，出现头晕目眩等情况。严重者可能会出现脱水。强行发汗会导致水分丢失，严重就会出现乳汁减少，心慌无力的情况。