来例假肚子不舒服吃什么好

来例假肚子不舒服，可以口服布洛芬等止痛药物。

饮食要尽量温暖清淡，富含营养，并且易于消化。来例假肚子不舒服常常是痛经的一种表现，痛经是女性月经期最常见的症状之一，主要表现为经期下腹及腰骶部的坠胀疼痛等不适。如果女性出现痛经的症状，需要积极进行治疗。治疗痛经首选口服止痛药物，在月经期间，女性应该避免着凉、劳累、剧烈活动的不良刺激。多休息，保证充足的睡眠和良好的心情，在饮食上避免进食生冷、辛辣、刺激的食物。