半夜醒来满头大汗是怎么回事

半夜醒来，满头大汗，中医认为是由于阴虚所导致的。

阴虚是临床上常见的一种证型，由于阴液不足所导致的一种病理变化。患者可以出现的主要症状是低热、手心潮热以及盗汗口渴、心烦失眠、头晕耳鸣。在饮食上可以多吃一些芝麻、藕、黑木耳、银耳、百合、山药、螃蟹、牡蛎、鸭肉、猪皮等食物。平时要注意休息，避免过度劳累。平时要保持良好的心情，多增加营养，来提高自身的抵抗力，另外，要保证规律的生活作息。