一到冬天手脚就冰冷是怎么回事

一到冬天手脚冰凉，原因是因为冬天寒冷，人体为了保证主干身体的温度，适当的减少局部的气血输出，使四肢末端的血液循环减弱。同时如果伴随心脏输出功能的减弱，就会出现手脚冰凉的情况。冬天出现手脚冰凉，可以通过补益阳气、补益气血等中药药物进行调理和改善。同时可以适当进行体育锻炼，多吃一些温补性的食物，起到冬天改善手脚冰凉的作用。另外，中医可以运用针灸、艾灸、穴位按摩等进行治疗和调理。还可以应用生姜、艾叶、花椒等中药，进行熬水泡手、泡脚来进行改善。