腰冷是肾阳虚还是肾阴虚

腰冷在临床中往往是肾阳虚的表现。

肾阳虚症主要表现为面色恍白、怕冷、手足发凉、肢体感觉发凉、少气乏力、苔薄白、舌质淡、脉沉细。而肾阴虚的患者都是表现为面色潮红、口干咽燥、心烦等等。中医讲，腰为肾之府，对于肾阳虚导致的腰部发凉，我们可以采用左归丸加减进行治疗。中药可以用肉桂、附子、巴戟天等都可以温肾壮阳。除此之外，在日常生活中一定要注意腰部的保暖，避免寒冷，阴凉的地方，同时要多吃一些温性的食物，比如说桂枝、干姜、羊肉汤之类的，都可以缓解腰冷的症状。