吃完饭半个小时就饿了,这是临床上称之为“饥饿感”。
多见于胃肠功能紊乱、慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、胃癌等病变。可以通过胃镜hp实验、消化道钡餐等检查,明确胃部具体情况,从而规范治疗,平时要养成良好的饮食和生活习惯,以免胃部不适症状的反复发作。三餐要定时定量,避免一顿饥一顿,不要吃夜宵,多吃健脾养胃的食物,比如山药、红枣等。注意作息规律,不熬夜,避免过于劳累,平时要多锻炼身体,适当的有氧运动,练瑜伽,跳广场舞,增强体质。