肚子出汗可以减肥吗

肚子出汗也是可以减肥的。

但是减肥还有很多方式。减肥这个话题是现在青年女性经常聊起的话题，无论何种方法都离不开，第一个是要节食，第二个要增加运动量。除此以外，最重要的还是要坚持。身体肥胖多是由于热量摄入与代谢不能够平衡造成的，摄入的太多，消耗的太少，体内过多的热量就会堆积。中医角度来讲，和痰湿过盛有关系，痰湿由于脾的运化功能有密切的关系。所以单靠肚子上出汗并不能起到明显的减肥效果，还需要搭配其他的一些减肥方法。比如说中医的针灸、推拿都可以进行减肥。