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吃豆腐会导致尿酸高吗

2021-03-28 965人阅读
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李娜
内分泌与代谢科
副主任医师
威海市立医院
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吃豆腐一般不会导致尿酸高。

高尿酸血症主要是进食含有高嘌呤的食物而引起的,我们知道嘌呤代谢的产物是尿酸,如果过多的嘌呤在体内代谢,会引起血尿酸增高。豆类本身含嘌呤,在植物中,或者说在这种蔬菜中是比较高的,但是嘌呤是可溶解于水的,豆腐在其加工过程中,由于它的特殊性,因为豆腐在加工的时候,我们是要加水熬成豆浆,然后再制成豆腐,在这个过程中,嘌呤溶解于水,然后在制作豆腐的过程中冲洗掉了,所以说,其实吃豆腐对尿酸的影响并不大,但是如果吃整个的豆类,对尿酸的影响还是大的。

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