可以服用止痛药物来缓解疼痛症状,如果是在受伤24小时之内出现的疼痛,可以用冰块儿冷敷患处来减轻疼痛。如果是在受伤24小时之后出现的疼痛,可用热毛巾热敷来缓解疼痛。同时,要减少患处的活动,避免患处剧烈活动以及负重受力的情况。如果疼痛在一周之内有明显缓解,可停止服用止痛类药物,继续热敷至疼痛消失,适度增加患处活动。如果疼痛在一周之内没有明显缓解,建议去医院骨科门诊就诊。