跑步跑的脚腕痛是什么原因

这种一般是肌肉间隙的无菌性炎症，或者是肌腱的无菌性炎症。

如果出现了这种情况，可以做些热敷、理疗，减少活动，休息，穿宽松的运动鞋，一般情况下3到5天会缓解。如果不缓解，可以口服一些消炎止痛的药物。如果口服消炎止痛的药物能不能缓解就要去医院进行详细的查体，根据查体来决定做一些检查，比如核磁共振。这种脚腕的疼痛，一般情况下非常容易的缓解，只需要改变生活作息，生活习惯，减少运动，休息，一般情况下都是可以缓解或者治愈的，所以不用太担心。