频繁上火是什么原因

上火是一个中医的名词，多数患者会感觉到身体燥热或者是口干、口渴、口燥或者烦躁不安等情况。

而频繁上火的原因通常是跟情绪有关系，比如工作压力大、脾气暴躁、生活琐事太多，通常会引起人的情绪烦躁不安，这种情况就会导致肝火比较大而出现口干、口渴、口苦、失眠、多梦等等，另外就是跟饮食有关系，比如经常抽烟喝酒，喜欢吃烧烤辣椒或者是其他辛辣油腻的食物的人容易胃火大，而出现口腔溃疡、口干、口臭等等，还有可能跟生活规律有关系，比如经常喜欢熬夜的，这部分人容易导致肝肾阴虚或者是肝火旺而出现五心烦热、躁动不安等情况。