怎么让脚踝肿起来

让脚踝肿起来，常见的原因有以下几方面：

一、外伤引起。比如崴脚、扭伤、撞伤等，可以导致脚踝部的软组织损伤，严重的可以出现局部的骨折。伤后可以出现局部青紫、肿胀、疼痛、活动受限等情况。二、疾病的原因，比如心脏功能不全或者肾功能不全、肝脏疾病等，可以引起脚踝部的肿胀还会伴有其他的症状。三、感染或者痛风性关节炎，也可以引起踝关节的肿胀、疼痛，严重的可以影响踝关节的活动。总的来说，脚踝肿胀的原因主要有局部的外伤、全身的疾病或者局部的炎症性疾病引起。