有以下两种最常见的原因。一,肘关节的炎症,最常见的有网球肘即肱骨外上髁炎、肱骨内上髁炎、肘关节的骨性关节炎都可以出现胳膊肘疼痛肿胀,使不上劲的情况,可以对肘关节进行相关的x片检查,确诊并进行对症的物理治疗和药物治疗而治愈。二,颈椎病,当严重的颈椎病压迫上肢神经时。也会出现被压迫神经的这一侧上肢胳膊肘疼痛,使不上劲合并麻木以及无力等情况。提示发生了严重的颈椎病,需要到脊柱科进一步检查确诊。