人参果可以降低血糖吗

人参果是不能降血糖的，目前还没有明确的发现有哪些食物可以降低血糖，因为食物都是有热量的，只是热量的值不同，升糖指数也不一样。

对于血糖高的人来说，建议还是在临床医生的指导下，要控制饮食，适当运动，规律用药，这样才对降低血糖有帮助。人参果的升糖指数并不是很高，对于血糖控制还可以的人来说，是可以适当的吃一些人参果的。对于血糖控制不太好的人来说，还是要调整一下治疗方案。