脾虚湿滞吃什么食物好

脾虚湿滞可以服用一些健脾化湿作用药物，比如说山药、扁豆、薏苡仁这些食物也是在临床上经常用的药物，具有健脾化湿的作用。

脾虚湿滞导致的原因主要是由劳累过度或者饮食失调导致的，是我们临床上经常遇到的致病因素。如果说出现脾虚湿滞，临床上常见疲倦、乏力、饮食减少、大便稀溏等等这一系列的症状。如果说出现这种情况的话，我们需要用药物调理，临床上我们需要用一些健脾化湿的药物。比如说临床上常用的参苓白术丸，具有健脾化湿的作用，当然，要根据患者的具体情况选择不同的药物。