红枣生姜水能去湿气吗

生姜和红枣，可以去湿气。

生姜属于温热性质的食物，能够帮助排汗，从而达到去湿的目的。红枣能够补气补血，可以提高免疫力。湿气重，一般是居住的环境潮湿，同时，和不良的饮食习惯有关系。比如喜欢吃辣性或者生冷的食物。在患病以后，会导致患者发生肢体困倦、头晕或者腹胀等症状。生姜红枣水，主要是利用生姜和红枣为原料，加水熬煮而成，具有发汗解表，疏通经络和温中止呕的功效。可以促进机体的血液循环以及新陈代谢，进而使体内的寒气排出，因此，生姜，红枣水，有一定的去除体内湿气的作用。