一般情况下腰疼，翻身出现疼痛不适症状，主要是考虑腰部出现相应的肌肉劳损、肌筋膜炎症状。由于长时间固定姿势、受凉、劳损等，引起腰部肌肉挤压周围组织及筋膜，引起微循环功能障碍情况，再反复刺激以后会导致出现周围组织粘连，引起症状加重，甚至导致出现目前功能障碍情况。
需要及时骨科、疼痛科门诊就诊，口服改善微循环药物治疗、非甾体类镇痛药物治疗，并且需要与结缔组织病进行相应的鉴别。
