生完孩子特别怕冷是怎么回事

生完孩子特别怕冷，是由于身体比较虚弱所致。

生完孩子后，女性一定要注意多休息，避免着凉、劳累、剧烈活动。在饮食上要增加营养，多进食富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、肉类、豆制品等等，还要适当的补充粗粮、干果以及新鲜的水果和蔬菜。

生完孩子以后还要多喝各种汤类，比如鱼汤、鸡汤、排骨汤。煲汤时可以适当的加入山药、红枣、枸杞等补血气的食材。合理的膳食能够帮助产妇身体恢复，并且能够促进乳汁的分泌。