流产之后吃什么补身体好容易恢复

流产之后要多吃一些高蛋白、高营养的食物来帮助身体的恢复。

比如鱼、虾、肉、蛋之类的，流产之后也要多喝一些汤汤水水的，比如鸡汤、鱼汤、排骨汤等等。女性在流产之后一个月内不能够同房以及洗盆浴，在流产之后会出现阴道的出血。如果阴道的出血时间比较长，超过十天要及时的到医院就诊，需要做一个彩超，看看宫腔内有没有残留。同时，也要关注子宫的恢复情况，而流产之后女性也要注意个人的卫生。