火大湿气重应该怎么治疗

火气比较大，湿气比较重，可以选择祛湿调理脾胃，同时去火的方法来治疗。 中医认为，脾为孤脏，它居中央，可以起到升清降浊的目的。那么，当脾气湿重，会出现损伤脾阳，导致阳气不能上升，也不能够下降，会停滞于上焦。那么，表现为火气比较大，比如容易烦躁、容易暴躁，而且会有口舌生疮甚至是发热的表现，在治疗上可以用黄芩、黄连等药物的苦味入心去火，同时可以用白术、茯苓、炒薏米等来淡渗利湿，同时可以配合泽泻来利小便，让湿气从小便排出。在饮食上可以多吃葱姜蒜等这些食物来温中化湿。

胃火大，湿气重的症状有脘部胃脘部灼热疼痛、嘈杂泛酸、口干口苦、渴不欲饮，或者口甜粘浊，喜欢吃甜食。 纳呆、恶心、身重，肢体倦怠乏力，小便涩黄，大便不畅，舌质红，舌苔黄腻，脉象滑数。针对胃火大，湿气重的表现，可以采用清热化湿，理气和中的方法来调理，可以服用中成药清中汤。主要药物有黄连、栀子清热化湿，半夏、茯苓、豆蔻健脾祛湿，陈皮、甘草理气和胃。

中医调理胃火大湿气重常用小承气汤合保和丸加减，前方功在通腑泻热，行气散结，适用于中医辨证属于胃肠有积热，热邪伤津所导致的大便干燥者；后方功在消食导滞，适用于中医辨证属于食积于胃者。如证属肝胃郁热者，可加柴胡、黄芩、栀子；如证属肝火型便秘者，可加更衣丸；如证属食积化热，湿热阻于肠胃者，可用木香槟榔丸或枳实导滞丸；如证属湿热郁于肝胆者，可用龙胆泻肝汤。

如果患者出现了肝火旺，脾胃虚弱，造成湿气重。可以在中医师辨证论治的指导下来服用中成药或者中药汤剂进行治疗。常用的中成药有。逍遥散。如果患者肝火很旺，可以家用。丹皮，栀子，也就是丹栀逍遥散或者加味逍遥散。如果脾胃虚弱，可以使用健脾丸，参苓白术丸进行调理。平时在饮食上要多加注意，建议可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，多喝温开水，排尿，避免吃辛辣刺激的食物，另外，要戒烟戒酒，以免加重病情。同时可以用一些药物泡茶，比如金银花，菊花，甘草，每天可以少量的喝一点，坚持的时间长一点，治疗效果也是不错的。

胃火大，肝火旺，湿气重的症状主要有：头身困重，四肢酸楚、沉重。 主要因为湿邪外袭肌表，困遏清阳，清阳不升，导致头重如裹。还出现饥饿感，有热像，喜欢吃凉的。另外还会出现口腔牙龈肿痛，溃疡肿痛，糜烂。另外还会出现头晕、头痛、眼花、耳鸣，严重者会出现双耳失聪、面红目赤、口干舌燥、身体闷热、脾气急躁，甚至还会出现呕血、吐血的症状，女性患者会出现月经不调，月经紊乱，经量减少甚至闭经。针对该类患者平时饮食要清淡，不能熬夜，要保证充足的睡眠。

胃火大，湿气重的症状有脘部胃脘部灼热疼痛、嘈杂泛酸、口干口苦、渴不欲饮，或者口甜粘浊，喜欢吃甜食。 纳呆、恶心、身重，肢体倦怠乏力，小便涩黄，大便不畅，舌质红，舌苔黄腻，脉象滑数。针对胃火大，湿气重的表现，可以采用清热化湿，理气和中的方法来调理，可以服用中成药清中汤。主要药物有黄连、栀子清热化湿，半夏、茯苓、豆蔻健脾祛湿，陈皮、甘草理气和胃。

女人有湿气重，一般都是需要根据情况来进行调理的。一般需要多吃一些祛湿气的食物或者是药物来进行治疗的，主要就是治疗降湿健脾、理气运中可以选择中药的代表方三仁汤，或者是拓普下令汤加减。同时，还需要自己的锻炼身体，运动是最好消除湿气的方法，因为多排汗，湿气都是可以帮助排出来，可以振奋阳气。在食疗的方面可以使用荷叶、薏米、茯苓、赤小豆煮汤，或者是吃饭都是可以有效的。饮食可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，不要抽烟喝酒，少吃辛辣油炸的食品。

腿上湿气重可以选择每天晚上泡脚，可以在泡脚水里面加上生姜，或者是艾叶能够温通经络，效果更好。 另外可以用针灸、按摩、刮痧腿部经络等方式来帮助祛除湿气。湿气重的人一般不止表现在腿上，全身都可能会引起产生影响，湿气重主要由于脾虚引起的，因此在饮食上可以适当的加入一些健脾祛湿的食物或者是药物来调理。例如党参、黄芪、茯苓、白术、山药、薏仁、赤小豆、白扁豆、肉豆蔻、砂仁。腿上湿气重，还要注意多进行一些体育锻炼，可以选择太极拳、爬山、慢走、游泳等有氧运动。

体内湿气重，针灸是可以治疗的。 体内湿气过重是造成各种慢性，顽固性疾病的根本。而针灸是治疗湿气过重极好的中医疗法。通过刺激患者的穴位，可以起到温热散寒，促进血液循环，加快代谢能力，排除体内湿气的功效。选择穴位主要是足太阴脾经，足阳明胃经的穴位，可以艾灸腹部的神阙，关元，气海，培补正气，扶正祛邪，调和经络。可以达到很好的祛除体内湿气的作用。患者湿气过重，进行针灸时可能会出现水泡，这属于正常现象，不必惊慌，不要挠患处，多进行几次，就会缓解。

肠胃湿气重多数是由于脾胃虚弱的原因导致的，所以调理方法包括第一药物可以选择参苓白术丸、健脾丸、香砂六君子丸、归脾丸、二陈丸以及补中益气丸，祛湿颗粒、固肠止泻丸等药物调理。平时还可以用陈皮、茯苓、荷叶、玉米须泡水喝，第二，平时饮食一定要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物，可以吃芹菜、萝卜、白菜等富含膳食纤维的食物，也可以用莲子、芡实、薏仁等熬粥喝。第三，平时还要注意适当的户外运动，通过运动可以增加身体代谢，调节脾胃功能，有利于体内湿气的排出。第四，还可以通过汗蒸，推拿，泡脚等方法，健脾祛湿。