如何自己检查自己的淋巴

在日常生活中，自己检查自己的淋巴结是否有问题，可以抚摸一下淋巴结比较多的地方，比如说下颌处，或者是腋窝的地方，或者是腹股沟的地方，这些地方是否有肿块的出现或者是小疙瘩的问题，或者是抚摸的时候是否有明显凹凸不平的地方，或者是局部是否出现了红肿热痛方面的问题，如果有这些临床症状就考虑有淋巴结肿大方面的问题，就需要进一步的检查，只是自己摸的话是不能够确定是什么疾病的。

如果出现了异常，需要抽血做血常规及降钙素原测定，局部彩超的检查，详细的了解一下局部淋巴结方面的情况。根据检查结果选择药物，而不能够盲目的服用药物。劳逸结合，作息规律，注意休息，晚上少熬夜，也不要太劳累了，早发现早处理，这样预后要更好一点，如果时间都比较久了，恢复起来就比较困难了。