腿上的鸡皮疙瘩怎样才能消除

腿上的鸡皮疙瘩可以外用维酸乳膏或者阿达帕林凝胶。

鸡皮疙瘩医学上又叫毛周角化症，毛周角化通常是有遗传或者是维生素A缺乏有关系。很多患者家属有鸡皮疙瘩，小孩子也就有鸡皮疙瘩，遗传是一个很主要的一个因素。所以，治疗上除了外用药，还可以适当的补充维生素A。比如说吃一些含维生素A比较高的食物，常见的有胡萝卜。除了外用药和补充这些营养物质以外，生活上还需要注意，皮肤注意保持湿润的状态。避免局部刺激，避免局部搔抓，这些是加重毛周角化症的因素。