乳房3毫米结节可怕吗

乳房结节三毫米，这种一般考虑良性的概率比较高，这种三毫米的乳腺结节需要注意动态随访，定期体检乳腺彩超。一般建议半年左右复查一次乳腺彩超，如果在动态随访观察过程中，结节有明显增大，这种情况下最好穿刺活检或考虑外科手术切除，如果在动态随访观察过程中结节增大比较不明显，这种也可以继续随访就可以。

平时注意养成良好的生活习惯，不要熬夜上火，不要辛辣煎炸油腻饮食，可适当多吃水果、蔬菜、海带、丝瓜等，平时注意不要吃避孕药佐助人流，不要吃一些含有激素的食物，比如养殖的鱼虾和家禽等。