没睡好肩膀酸痛是怎么回事

没睡好，肩膀酸痛，常见的原因有以下几种，受凉，劳累，劳损，拉伤，外伤等原因引起，因此，可以采用以下几种方式进行治疗。

首先，是要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重，同时，要注意保暖，避免受凉，局部热敷，有条件的患者，可以配合针灸，艾灸，推拿，红外线，超短波等理疗的治疗疼痛症状，严重者需要口服及外用消炎镇痛、活血止痛类药物，比如布洛芬、双氯酚酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等。大多数的酸痛症状，经过上述几种治疗后，均能得到好转，如果没有好转甚至加重，及时前往医院就诊检查。