睡眠不好头皮发麻怎么回事

睡眠不好，头皮发麻，多是枕大神经、耳大神经从颈部发出的过程中受到刺激，损伤所致。

多由于颈椎病引起。发病人群主要是长时间重体力劳动或者长时间负案工作的患者，颈椎CT或者是颈椎核磁共振可提示椎间盘突出或者颈椎骨质增生患者。还可伴有后颈部不适，颈部酸沉，上肢麻木，头晕头痛的症状。患者平时应注意休息，避免重体力劳动，避免长时间低头工作，白天可适当做颈椎保健操，夜间睡眠时枕头不要过高。