例假吃柿子会怎么样

来例假吃柿子一般情况下是没有不良的影响的，一般情况下如果说来例假的话建议尽量的清淡饮食，均衡营养，尽量的不要吃一些生冷辛辣刺激的食物，如果说是水果的话，常温下的水果都是可以吃的，一般情况下不要吃冻柿子，不要吃一些冰镇的水果就是可以的，而且如果说来月经期间建议尽量的保持良好的心情，尽量的避免便秘的发生，一定要注意尽量的清淡饮食，多吃一些含纤维素高的食物以及含蛋白质高的食物。而且一定要保持充足的能量的摄入，在来例假的时候一定要注意保持外阴的清洁卫生干燥，尽量的避免感染性疾病的发生，尽量的避免炎症性疾病的发生。