小叶增生可以吃阿胶糕吗

小叶增生是可以吃点阿胶糕，但是需要注意食量，偶尔吃一下并不建议长期吃，因为这种阿胶糕很容易导致激素水平升高，也就是对雌激素水平有一定影响，那就有可能会加重小叶增生。

所以小叶增生为了保养最主要的还是应该考虑加强运动锻炼，多吃水果蔬菜，平时不要辛辣，煎炸，油腻饮食，少吃甜食，零食不要吃饮料，蜂蜜，注意平常要定期体检，一般建议半年左右复查一次乳腺彩超评估一下小叶增生的严重程度。