这种情况多见于上消化道出血，常见的原因包括胃溃疡、12指肠溃疡、胃癌、胃息肉等病变。
可以通过粪常规胃肠镜、血常规等检查，明确病变性质，从而针对性治疗。要积极的改善饮食和生活习惯，避免不适症状的反复发作，饮食以清淡的食物为主，少吃油炸、辛辣、刺激的食物，多吃一些水果蔬菜，补充膳食纤维，多吃好消化易吸收的食物，如粥类、面类，进食要定时定量，切忌胡吃海喝，作息要规律，熬夜，避免过于劳累，多锻炼身体，增强自己的体质。
