大姨妈提前两天来了怎么回事

大姨妈提前两天来是属于正常的月经周期，月经提前或者推迟，在一周之内都属于正常的范围，不需要太过紧张和担心。

一般在月经期一定要注意保暖，避免受寒，不宜洗冷水浴，避免淋雨，涉水，不宜过食辛辣，燥热以及及过湿寒凉生冷之品，以免发生月经过多，痛经等月经疾病，注意不宜参加剧烈的运动和重体力劳动，明明导致月经过多或者崩漏的情况。要注意保持外阴的清洁卫生，及时更换卫生护垫，不要用盆浴、游泳、性生活、阴道冲洗等操作，要注意保持心情舒畅，月经期阴血偏虚，肝气偏旺，容易出现月经的异常，在月经前后要注意保持心情舒畅，避免由于情志因素而加重经期不适，导致月经失调的症状出现。