女人补血补气喝什么汤

女人补气补血喝什么汤，主要有以下几种：第一种，当归红枣排骨汤是以当归、红枣、枸杞和排骨为主要原料制成的，有良好的补气补血，滋阴润燥功效。第二种，银耳红枣汤。第三种黑糯米补血粥，至于黑糯米、桂圆、红枣、山药为主要原料制成的。第四种，补血燕麦粥，是以核桃、红枣、龙眼干制成。第五种，双红补血汤，是以红薯、红枣、红糖制成的。除此之外还应该多吃一些清淡的饮食，和含铁比较多的食物，比如动物的肝脏，这些都可以补气补血。