来例假可以喝玫瑰花茶吗

来例假是可以适量的喝玫瑰花茶的。

因为玫瑰花茶具有，疏肝解郁，宁心安神的功效。还有美容养颜，抗氧化的作用。对月经量是没有影响的。建议在月经期间，饮食一定要清淡，避免喝浓茶，咖啡等刺激性的饮品。还要注意避免，吃辛辣刺激的食物，和生冷煎炸的食物，不要吃容易上火的食物，和寒凉的食物。要注意个人的卫生，要勤换洗内裤和卫生巾，要使用合格的卫生巾。还要注意多休息，避免劳累。