刷牙经常出血是缺少什么维生素

刷牙经常出血并不是由于缺乏维生素，而是由于牙龈处于一个炎症的状态，在受到刺激之后，就特别容易出血。当然也不排除是一些暴力的刷牙方法。但往往是由于刷牙方法不当和牙龈炎症两者并存而出现的这种症状。

首先应该掌握科学正确的刷牙方法。同时，应该去当地的口腔专科医院牙周病科进行牙龈炎症的系统治疗。通常采用超声龈上洁治术和龈下刮治术。对牙龈周围存在着的局部刺激因素进行彻底的清理。对患者进行口腔健康宣教，使其掌握正确的刷牙方式，提高对维护口腔卫生的认识，才能够避免再次出现类似的症状。