夏季多出汗应多喝什么水

夏季多出汗可以泡点儿黄芪水或者人参水服用。

中医讲多出汗责之于气虚，而气虚多责之于脾虚。脾为气血生化之源，其为后天之本。而黄芪甘、微温，归脾、肺经，临床主要功效为：补气升阳、益卫固表，可以达到补气的目的。临床中主要用于肺脾气虚或中气下陷之证。而人参具有甘、微苦、微温，归肺、脾经。具有大补元气、补脾益肺的功效。可以用于治疗气虚欲脱之证。