坐月子期间可能会出现脚底板疼,肚子疼以及头晕的状况,可能与过度劳累有关。
建议休息,局部热敷,或用热水泡脚。每天1到2次,观察看看。如果不好转,需要去医院就诊,检查确定治疗。如果是外伤导致的筋膜炎挤压所致,是需要使用药物治疗的。在生活上要多吃富含蛋白质的食物,如鸡肉、鱼、虾等。此外,也要注意多吃新鲜的蔬菜和水果,同时注意补钙。