益母草泡脚的功效与作用与禁忌

益母草泡脚主要有疏通经血的作用，有助于促进气血的运行，对身体的健康是有好处的。

人体足部的穴位非常多，促进这些部位的血液循环，也就可以间接提高肝腹的功能，对于女性气血不好导致的月经失调，颜色暗淡，小腹疼痛，月经量少等现象都有一定的缓解作用。使用益母草泡脚，可以把益母草放在水中煮沸腾持续十分钟左右，兑上一些凉水等热水自然冷却，水温适宜时就可以进行泡脚。但是如果女性月经量特别多，应当避免使用益母草来进行泡脚，否则有可能会导致经血淋漓不尽的现象。在泡完脚后，也要做好足部的保暖工作，及时用毛巾把脚擦干。