脸消肿用热敷还是冷敷

脸消肿，通常在刚受伤时，需要进行冷敷，在受伤48小时以后，也就是到达非急性期时可以改为热敷。

通常在受伤48小时到72小时称为急性期，如果受到外伤不重，通常在48小时左右，可以比较稳定的血管凝血、血肿和水肿得到一定控制，随后需要进行热敷，在48小时以内，可以采用冰袋或者是冰块儿进行冷敷，使得局部的血管，尤其是出血的毛细血管，可以很快的止血，从而达到减轻血肿和水肿的目的。每天可以进行2到3次的冰敷，每次15分钟。在48小时以后，可以改为热敷，用热水袋或者是热毛巾，也是每次15分钟，每天2到3次。