桡骨和尺骨骨折后怎样做康复锻炼

桡骨和尺骨骨折以后主要会出现上肢的一个疼痛，或者是上肢活动受限的一个临床症状，所以这个时候做康复锻炼还是必不可少的。主要分为主动活动锻炼和被动活动锻炼，一般情况下需要主管医生或者是主管治疗师为患者活动一下上肢的关节，防止上肢关节周围韧带肌腱挛缩粘连的出现，这也是非常重要的。还需要患者自己的一个活动锻炼，毕竟在医院里面锻炼的时间就那么短，所以也应该和主管医生学习一些简单的锻炼方式，自己活动一下上肢的关节或者是自己活动一下上肢的手指头，尽量的恢复上肢的正常功能，这是非常重要的。要按时服用主管医生交代的药物，还需要配合其他的康复治疗措施，比如说上肢针灸、推拿、穴位注射等，综合性的处理，这样治疗才有效果，只是一个活动锻炼也是不够的。